Składniki: 5 marchewek 1 cebula 1 cm imbiru 1 l bulionu Przygotowanie:Gotuj wszystko 25 minut, zblenduj na krem. Idealna zupa po świętach. Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę
Fit krem z marchewki i imbiru
Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę
Zupy to jeden z najlepszych wyborów w fit kuchni zimą. Są lekkie, a jednocześnie rozgrzewające i sycące. Odpowiednio przygotowana fit zupa może spokojnie zastąpić obiad lub kolację. W fit wersjach warto: unikać śmietany bazować na warzywach i strączkach używać ...
Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026
Składniki: dynia soczewica imbir kurkuma Przygotowanie: Gotuj wszystkie składniki. Zblenduj. Stracciatella – włoska zupa jajeczna
Stracciatella – włoska zupa jajeczna
Składniki: 1 l bulionu 2 jajka parmezan Przygotowanie: Bulion zagotuj. Wlej roztrzepane jajka. Dodaj ser, zamieszaj. Łosoś pieczony z gremolatą
Barszcz czerwony wigilijny z uszkami
Składniki na barszcz: 1,5 kg buraków 2 litry wody 2 ząbki czosnku 2 liście laurowe 4 ziarna ziela angielskiego 1 łyżeczka cukru 1 łyżka octu lub soku z cytryny sól, pieprz do smaku Składniki na uszka: 250 g mąki 1 ...
Krem kukurydziano-czosnkowy na przeziębienie
zobacz wykonanie >>>
Zupa krem z cebuli, selera i kalafiora
>
Bardzo ostra zupa pomidorowa – rozgrzewa ciało
zobacz wykonanie >>>
Krem z kukurydzy z puszki, podawany ze świeżą kolendrą
zobacz wykonanie >>>
Kremowa zupa cebulowa z dodatkiem topionego serka śmietankowego
zobacz wykonanie >>>