Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Tarta z kurczakiem i ananasem

Delikatna tarta z kurczakiem i soczystym dodatkiem - ananasem. Idealna na obiad z lampką białego, wytrawnego wina. Zapowiada się cudowny wieczór!   

składniki:

Ciasto

  • 3/4 szklanki mąki pszennej
  • 1/2 szklanki mąki kukurydzianej
  • 10 dag masła
  • duże jajko
  • szczypta soli

Nadzienie:

  • duża czerwona papryka
  • ananas z puszki
  • duża pierś z kurczaka
  • 3 jajka
  • 3 łyżki śmietany 18%
  • szklanka tartego żółtego sera
  • ząbek czosnku
  • 4 łyżki oleju
  • sól, pieprz

przyrządzanie:

  1. Z podanych składników zagnieć ciasto, ew. dodaj 2 łyżki zimnej wody.
  2. Ciastem wyłóż formę.
  3. Na 1/2 oleju podsmaż paprykę i cebulę pokrojoną w dużą kostkę.
  4. Na reszcie oleju podsmaż mięso pokrojone w kostkę, dodaj posiekany czosnek i szczyptę pieprzu.
  5. Ciasto przykryj pergaminem, wsyp groch i piecz 20 minut (200 st.).
  6. Usuń papier i groch, ciasto piecz kolejne 10 minut.
  7. Jajka wymieszaj ze śmietaną, serem.
  8. Dopraw solą, pieprzem.
  9. Do masy dodaj podsmażone mięso i pokrojonego w kostkę ananasa.
  10. Całość ułóż na podpieczonym spodzie i piecz ok. 35 minut (190 st.), aż masa się zetnie i ładnie zrumieni.