Wyjdziesz na tym dobrze! Gdy tylko dosypiesz do codziennego śniadania poniższe specyfiki. Większość z nich przyśpiesza metabolizm, rozkręca na długie godziny i mocno syci. Warto nieco podrasować poranne menu!
JOGURT GRECKI TO IDEALNE ŹRÓDŁO BIAŁKA I JEST PRAWIE BEZ CUKRU