Płuca i oskrzela maja tendencję do gromadzenia zanieczyszczeń i toksyn, które znajdują się w powietrzu. Szczególnie narażone są osoby, które mieszkają w większych miastach, dlatego regularnie powinny przeprowadzać tzw. detoks swoich płuc. Oto rośliny, które sprzyjają oczyszczaniu płuc i zmniejszają ich obrzęk i poprawiają krążenie.
LUKRECJA
Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Zmniejsza ból gardła oraz krtani. Doskonale oczyszcza płuca. Można przyjmować ją w postaci herbaty lub robić tzw. “parówki”
