Wypij zamiast kawy i ciesz się energią, która płynie z tego napoju. Nektar bogów, zamiennik kawy!
składniki:
- 250 g mleka
- 4 suszone daktyle
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżeczka surowego kakao
- dodatkowo: 2 łyżki płatków migdałowych, 1 łyżka płatków owsianych, wiórki gorzkiej czekolady do dekoracji
przyrządzanie:
- Banana obierz, wrzuć do naczynia blendera
- Zalej mlekiem
- Dodaj suszone daktyle, następnie kakao. Całość miksuj, aż powstanie gładki napój.
