Moc witamin w jednym koktajlu. Szpinak, imbir, banan i sok z cytryny do tego woda lub sok z jabłek brzmi pysznie prawda? Na osłodę możesz dodać jeszcze 1 łyżeczkę miodu.

składniki:
- Dwie garście świeżego szpinaku
- 2 banany
- kawałem imbiru
- 1 łyżka soku z cytryny
- woda
przyrządzanie:
- Umyty szpinak przekładam do kielicha blendera, dodaję pokrojonego banana, pokrojony imbir, sok z cytryny i wodę. Całość miksuję na gładki koktajl.
uwagi:
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














