Złota owsianka, która kryje w sobie przyprawy wzmacniające. Wygląda bardzo apetycznie i działa cuda! A jak rozgrzewa! Sprawdźcie sami przy sobocie!
składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych, jaglanych, gryczanych- dowolna interpretacja
- 2 szklanki mleka
- 1 szklanka wody
- pół łyżeczki: kurkumy, imbiru w proszku
- 2 łyżki miodu lub cukru
- 1 łyżeczka cukru wanilinowego
- do dekoracji dżem lub owoce
przyrządzanie:
- Płatki zalać wodą i mlekiem, od momentu zagotowania gotuj 15 minut, na małym ogniu
- Pod koniec dodać miód, cukier waniliowy, przyprawy
- Podawać z ulubionymi dodatkami
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














