Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szaszłyki drobiowe z grilla

Szaszłyki drobiowe z grilla

Spaghetti z kremowym sosem z awokado

Awokado. Pyszny owoc, pełen cennych wartości odżywczych. Można wykorzystać go do wielu dań, sałatek lub po prostu posmarować nim kanapkę. Czy słyszałaś o makaronie i sosie z awokado? Koniecznie zobacz naszą potrawę, w której główną role gra właśnie ten cudowny owoc!

spaghetti-186338_640

czas: 20 minut

liczba porcji: 4 porcje

składniki:

  • makaron spaghetti
  • 2 dojrzałe awokado
  • garść świeżej bazylii
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól
  • pieprz świeżo mielony
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 opakowanie pomidorów cherry
  • pół szklanki kukurydzy z puszki

przyrządzanie:

  • Nastawić wodę na makaron z dodatkiem soli.
  • Ugotować makaron spaghetti zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
  • Awokado przekroić na pół, obrać ze skórki.
  • Awokado, czosnek, bazylię, sok z cytryny wsypać do miski i zmiksować blenderem.
  • W czasie miksowania dodać oliwę z oliwek.
  • Doprawić solą i pieprzem.
  • W dużej misce wymieszać makaron z sosem, dodać pomidory i kukurydzę.

 

 

Czy dodałabyś coś do naszego przepisu? Koniecznie podziel się z nami swoją opinią!