Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szybki makaron z warzywami i szynką

Potrzebujesz pomysłu na szybkie i smaczne danie? Mamy dziś dla Ciebie propozycję pysznego makaronu z szynką i warzywami, który przygotujesz w mniej niż 20 minut!

pan-286578_1280

czas: mniej niż 20 minut

liczba porcji: 2 osoby

składniki:

  • 200 g dowolnego makaronu (mogą być np. świderki lub rurki)
  • 150 g pokrojonej w kostkę szynki (najlepiej drobiowej)
  • sól/pieprz
  • 1/2 łyżeczki suszonej bazylii
  • 1/2 łyżeczki curry
  • 1 mała marchewka
  • 1/3 szklanki groszku
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 mała cebula (najlepiej czerwona)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
 

przyrządzanie:

  • Makaron gotujemy al dente.
  • Cebulę kroimy w kosteczkę, czosnek siekamy. Razem podsmażamy na rozgrzanej oliwie do lekkiego zeszklenia.
  • Na patelnię dodajemy pokrojoną w kostkę szynkę i smażymy około 1-2 minut.
  • Marchewkę kroimy w plasterki.
  • Na patelnię dodajemy groszek, pokrojoną marchewkę i przyprawy. Gotujemy 5-7 minut pod przykryciem na średnim ogniu.
  • Do warzyw dodajemy makaron, dokładnie mieszamy i podsmażamy przez 2-3 minuty.
  • Gotowe!

 

Zobacz też przepis na: Penne w sosie pomidorowym z parmezanem i bazylią