Jabłko – chroni przed zawałem, podnosi odporność, łagodzi zaparcia, wzmacnia zęby, ułatwia odchudzanie. Anglicy mówią: “zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny”. Znanych jest ponad 10 tys. odmian jabłek. Najczęściej wykorzystujemy je w koktajlach, kompotach, ciastach, jako farsz pierogów i składnik sałatek. Najbardziej smakują na w prostej formie – posypane cukrem i cynamonem. Oto 10 najciekawszych sposobów na wykorzystanie JABŁKA.
