Regularne spożywanie owoców może poprawić samopoczucie, trawienie, humor, wygląd cery. Jednak nie wszystkie owoce są sobie równe. Niektóre z nich zapewniają wyjątkowe korzyści zdrowotne. Oto 10 najzdrowszych owoców na ŚWIECIE!
AWOKADO
Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze i potas, które są dobrze znane ze swojej roli w promowaniu zdrowia serca.