Regularne spożywanie owoców może poprawić samopoczucie, trawienie, humor, wygląd cery. Jednak nie wszystkie owoce są sobie równe. Niektóre z nich zapewniają wyjątkowe korzyści zdrowotne. Oto 10 najzdrowszych owoców na ŚWIECIE!
MANGO
Mango zawiera witaminę C i błonnik. Zawierają również związki roślinne o działaniu przeciw-utleniającym i przeciwzapalnym.
