Martwisz się o wysokie ciśnienie krwi? Mamy kilka dobrych wiadomości: mądre wybieranie produktów spożywczych, naturalnie obniża ciśnienie. Wystarczy skupić się na żywności bogatej w potas, magnez, wapń i błonnik oraz żywność bogatą w witaminy C i D. Dowiedz się, jakie to produkty!
JOGURT NATURALNY
Produkty mleczne są dobrym źródłem wapnia, czyli niezbędnego minerału związanego z niższym ciśnieniem krwi. Warto wybierać jogurt grecki, albo naturalny.
KOLEJNY PRODUKT >>>>>>>>>>
