Jest naturalnym lekarstwem na nadciśnienie, choroby serca, anemię, cukrzycę, a nawet depresję! Mówimy o kaszy gryczanej, bogatej w przeciwutleniacze, żelazo, magnez, witaminę B1, białko i błonnik. Wybraliśmy 10 najpopularniejszych przepisów z kaszą gryczaną w roli głównej. Wszystkie przepisy znajdziecie na PalceLizac.pl.
Kasza gryczana z warzywami i serem feta – banalnie prosty obiad
