Okazuje się, że owoce mogą pomóc nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wystarczy, że wprowadzisz te owoce do swojego codziennego jadłospisu, a twoja sylwetka będzie smuklejsza!
2. GRUSZKI
Zjedzenie jednego owocu, daje ci niesamowite poczucie pełności. A to sprawia, że nie jesteś głodna i w rezultacie jesz mniej. Gruszki są bogate w potas dlatego te owoce są bardzo zdrowe dla naszego serca i obniżają cholesterol.
Co jeszcze?
