Odżywiasz się zdrowo, czasami popełniając małe, kulinarne grzeszki? Jesteś zadowolona ze swojej wagi i wyglądu, ale jest jeden problem? Brzuch. Wzdęty, nabrzmiały, a za każdym razem obwód pasa rośnie. Koniecznie przeczytaj artykuł o 11 produktach,po których rośnie brzuch. W ten sposób wykluczysz je ze swojej diety i stracisz kilka centymetrów w pasie.
ŚLIWKI
Zawierają sorbitol, naturalnie występujący cukier, który może powodować wzdęcia. Sorbitol jest też często wykorzystywany jako słodzik w sokach, a także dodawany do dietetycznej żywności. Jeśli jesteś miłośniczką śliwek – wypróbuj suszone. Mają o połowę mniej składników aktywnych, dzięki temu brzuch nie będzie twardy i pełny.
CZYTAJ DALEJ >>>
