iemniaki obrałam ze skórki i umyłam – kiedy skórka jest ładna i niezbyt gruba to można je tylko wyszorować. Pokroiłam bulwy na słupki. Można kroić zwykłym nożem albo przy pomocy krajalnicy jeśli taką posiadacie. Zróbcie to tak cienko lub grubo ...
Archiwa miesięczne: maj 2018
Zdrowy obiad: QUINOA z warzywami
W rondelku rozgrzewamy oliwę i podsmażamy na niej pora pokrojonego w cienkie talarki. Dodajemy przyprawy i chwilkę jeszcze podsmażamy. Cukinię i paprykę kroimy w średnią kostkę i wrzucamy do rondelka, dodajemy opłukaną quinoa, dolewamy wodę i gotujemy pod przykryciem na ...
Zupa pomidorowa z wodą kokosową
Bulion podgrzewamy. Pomidory obieramy ze skórki. Blendujemy wraz z czosnkiem, bazylią, ostrą papryczką i wodą kokosową. Przyprawiamy powstałą miksturę. Wlewamy do bulionu i gotujemy 5 minut.
10 produktów, które łagodzą stres i poprawiają KONCENTRACJĘ
Te produkty spożywcze to niezbędnik każdego maturzysty. Warto je jeść, bo poprawiają koncentrację i minimalizują stres. Orzechy włoskie – wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 kolejny produkt poznasz po kliknięciu w “czytaj dalej”
9 przepisów na dania, napoje i desery z RABARBARU
RABARBAR to doskonałe źródło witamin A, C, E, a także potasu, kwasu foliowego i błonnika. Możemy przygotować z niego mnóstwo posiłków i napojów. Te najlepsze znajdziecie na naszej stronie. Kruche babeczki z rabarbarem i bezą kolejny przepis na ...
Lekka zupa na lato – z marchewki i ziemniaków
>>>
10 PRODUKTÓW, które najczęściej uczulają
Te produkty spożywcze najczęściej odpowiadają za alergie pokarmowe. Bardzo łatwo się o tym przekonać, bo spożywanie ich skutkuje wysypką, bólem brzucha, krostami, problemami z układem trawiennym, nadmiernym zmęczeniem i sennością. Zobacz i przeanalizuj swoją dietę. 1.Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, ...
Polewa truskawkowo-malinowa
ZOBACZ WYKONANIE >>>
TRUSKAWKI – 18 najlepszych przepisów, które znajdziesz na www.PalceLizać.pl
Sezon truskawkowy za chwilę wystartuje! Jak co roku przygotowaliśmy ogromny zbiór najlepszych przepisów na truskawkowe obiady, desery, placki, ciasteczka, koktajle, sosy i tak dalej… Oto same truskawkowe pyszności. Naleśniki orkiszowe z sosem truskawkowym i serem kliknij “czytaj ...
Grillowana gruszka – doskonale smakuje ze stekiem
Przedstawiamy Wam przepis na grillowaną gruszkę, która doskonale smakuje w połączeniu ze stekiem. Gruszki przecinamy i usuwamy gniazda. Możemy obrać je ze skórki, ale nie jest to konieczne. Gruszki nacieramy olejem z pestek winogron Grillujemy około 10 minut, ...















