![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Najczęściej sięgamy po nie w pracy, gdy coś nas zestresuje, wieczorem gdy oglądamy film. Przeważnie wybieramy te niezdrowe. Sprawdź czym zastąpić kaloryczne przekąski!
NIE PODJADAJ HERBATNIKÓW CZY SEZAMKÓW (100 g to około 490 kcal) ZAMIEŃ JE NA SUSZONE OWOCE. RODZYNKI (100 g to 300 kcal)
Suszone winogrona są bogate w wapń, bor, żelazo, cynk, potas, witaminy z grupy B.
