Poziom cholesterolu we krwi zależy od wielu czynników – diety, aktywności fizycznej, ogólnego stanu zdrowia. Normy cholesterolu zaś powinno się odnosić do kondycji konkretnej osoby. Oto produkty, które pomogą nam go obniżyć.
SOK POMARAŃCZOWY
Soczyste pomarańcze, to kolejny doskonały produkt, który zwalcza szkodliwy cholesterol. Wysoka zawartość kwasu foliowego, witaminy C i flawonoidów są najlepszym, naturalnym lekiem na LDL.
