Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Tłusty Czwartek na diecie – przepisy KETO, LOW CARB i WEGE

Tłusty Czwartek na diecie – przepisy KETO, LOW CARB i WEGE

Czy w innych krajach też obchodzi się Tłusty Czwartek? Odpowiedź może zaskoczyć

Czy w innych krajach też obchodzi się Tłusty Czwartek? Odpowiedź może zaskoczyć

Co dla dzieci na Tłusty Czwartek? Pomysły, które pokochają najmłodsi

Co dla dzieci na Tłusty Czwartek? Pomysły, które pokochają najmłodsi

Proste przepisy dla dzieci na Tłusty Czwartek (krok po kroku)

Proste przepisy dla dzieci na Tłusty Czwartek (krok po kroku)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Pizza z grillowanymi warzywami

Zapewne znajdziesz w swojej kuchni warzywa, które doskonale będą smakowały na puszystym cieście pizzy. Oto bezmięsna pizza na bogato!

pizza-442058_640

składniki:

CIASTO:

  • 2 szklanki mąki pszennej
  • 1/2 szklanki wody
  • 4 gram drożdży suchych
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki cukru
SOS POMIDOROWY
  • 1 puszka pomidorów
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól
  • Pieprz
DODATKI (do wyboru)
  • bakłażan
  • cukinia
  • papryka
  • pomidor
  • szpinak
  • czosnek
  • rukola
  • bazylia

przyrządzanie:

CIASTO

  • Do dużej miski wsypać mąkę i drożdże, a następnie dobrze wymieszać.
  • Dodać oliwę, cukier, sól i stopniowo dodawać wodę.
  • Wyrabiać ciasto, aż powstanie jednolita masa.
  • Odłożyć ciasto w ciepłym miejscu na około 30 minut (ciasto musi trochę urosnąć).
  • Formę na pizzę lub blasze posmarować oliwą i rozciągnąć ciasto tak, aby przykryło całą formę.

SOS

  • Posiekać ząbek czosnku.
  • Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażać czosnek przez około 2 minuty.
  • Dodać pomidory z puszki i liście bazylii.
  • Doprowadzić do wrzenia i dodać sól oraz pieprz.
  • Za pomocą zwykłego sitka przetrzeć sos pomidorowy.
  • Sos wlać do garnka i podgrzewać, aż uzyska jednolitą konsystencję.

PIZZA

  • Rozgrzać piekarnik do 220℃
  • Warzywa pociąć na plastry i grillować na patelni.
  • Na ciasto nałożyć sos pomidorowy i wybrane dodatki.
  • Piec przez około 15 minut, aż brzegi ciasta lekko się zarumienią.

 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Pizza z kurczakiem i sosem śmietanowym