Masz nadmiar mrożonych owoców? Wykorzystaj je za tem do ciasta lub właśnie tak jak my - do przyrządzenia pysznego smoothie!
składniki:
- 2 banany
- łyżka wiórek kokosowych
- 1 szklanka mleka
- 1 garść mrożonych jeżyn lub borówek
- 1 daktyl
- mięta
przyrządzanie: