Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Ekspresowa tarta waniliowa  dla Babci z malinami – wersja pod Thermomix

Ekspresowa tarta waniliowa dla Babci z malinami – wersja pod Thermomix

Idealne ciasteczka na Dzień Babci od wnuczków | szybkie | efekt WOW

Idealne ciasteczka na Dzień Babci od wnuczków | szybkie | efekt WOW

Fit deser proteinowy – serniczek w pucharku

Fit deser proteinowy – serniczek w pucharku

Fit zupa białkowa – krem z brokuła i jogurtu

Fit zupa białkowa – krem z brokuła i jogurtu

Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)

Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)

Fit śniadanie białkowe – omlet bananowy bez cukru

Fit śniadanie białkowe – omlet bananowy bez cukru

Fit obiad bowl – indyk w sosie jogurtowym (high protein)

Fit obiad bowl – indyk w sosie jogurtowym (high protein)

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit krem z marchewki i imbiru

Fit krem z marchewki i imbiru

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Aromatyczny krem dyniowy z nutką sera pleśniowego

Sezon na dynie trwa! Masz już dosyć nudnych przepisów, z tym przecudownym warzywem w roli głównej? Aromatyczny krem dyniowy z serem pleśniowym jest czymś zupełnie zaskakującym i przepysznym. Do tego ma niewiele kalorii! Pychota!

  IMG_9635

składniki:

  • dynia - 800g
  • 1 litr bulionu
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka masła
  • ser pleśniowy -30g
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1 płaska łyżeczka mielonego kminku
  • 1/2 łyżeczki imbiru
  • gałka muszkatałowa
  • pieprz kajeński
  • tymianek

przyrządzanie:

  • W rondelku na maśle podsmażyć pokrojoną cebulę z czosnkiem.
  • Następnie do rondelka dołożyć pokrojoną dynię i tymianek oraz zalać wszytko bulionem
  • Gotować na małym ogniu aż dynia zmięknie – ok. 60 min.
  • Przyprawić i następnie zmiksować zupę na krem
  • Krem dyniowy wzbogacamy o ulubione dodatki np. ser pleśniowy i groszek ptysiowy

 

IMG_9633

 

Dania możesz spróbować dzięki:

logotyp