Szybki, pożywny obiad z rybą i szparagami. Przygotujesz go błyskawicznie i najesz się do syta. Idealny na gorące dni.
składniki:
- porcja makaronu
- szparagi
- kawałek ryby łosoś
- oliwa
- sól
- pieprz
- czosnek
- świeża bazylia
- ewentualnie śmietana
przyrządzanie:
- Rybę oraz szparagi polać oliwą z oliwek, oprószyć solą i pieprzem, a następnie zapiekać w piekarniku nagrzanym na 180 stopni przez około 15 minut.
- Makaron ugotować al dente.
- Czosnek posiekać, bazylię potargać na małe kawałeczki. Dodać do makaronu.
- Dodać szparagi i rybę. Całość wymieszać.
- Można polać śmietaną z dodatkiem soli i pieprzu lub vegety.