Odżywcze smoothie z młodym jęczmieniem w proszku. Zobacz, jak je zrobić.
składniki:
- 2 banany
- 1 kiwi
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka miodu
- 1/2 łyżeczki nasion chia
- 1/2 łyżeczki nasion lnu
- 1 szklanka wody źródlanej
- 2 łyżeczki jęczmienia w proszku
przyrządzanie:
- Wszystkie składniki połączyć ze sobą i zmiksować.
- Smacznego!
