![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
W jednym średniej wielkości bananie jest aż 358 mg potasu. Dlatego ten koktajl przeznaczony jest dla osób, które cierpią na hipokaliemie. Taka dawka wzmacnia pracę serca i ogólne samopoczucie. Zobaczcie, jak uzupełnić niedobory potasu.
składniki:
- 2 banany
- 2 namoczone daktyle
- 1 łyżeczka miodu lipowego
- 1 łyżeczka masła orzechowego
- 1 szklanka mleka kokosowego
przyrządzanie:
>
