Dietetyczne ciasto z białej fasoli i bananów. Bardzo smaczne, idealne dla miłośników kulinarnych eksperymentów!
składniki:
- 2 puszki białej fasoli
- 2 dojrzałe banany
- 4 jajka
- 4 łyżki oleju lub roztopionego masła
- 4 łyżki kakao
- 3 łyżka miodu
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- garść posiekanych orzechów
przyrządzanie:
- Fasolę odsączyć z zalewy i przemyć kilkukrotnie wodą. Umieścić w większej misce.
- Następnie dodać wszystkie składniki mokre.
- Chwilę blendować.
- Następnie dodać proszek do pieczenia, orzechy posiekane i kakao, całość wymieszać.
- Przełożyć do formy i piec około 50-55 minut w temp. 180 stopni, do suchego patyczka.
