Nie wszyscy za nimi przepadają, bo są dość kwaśne. Jednak okazuje się, że warto po nie sięgać. Szczególnie latem. Zawierają wiele witamin i minerałów,. które korzystnie wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu. Dowiedz się dlaczego powinniśmy uwzględnić te owoce w naszej diecie.
Zobacz też: 10 światowych potraw, które trzeba spróbować w swoim życiu
2. Zmniejszają ryzyko raka
Mają dużo rutyny i witaminy C – silnych antyoksydantów, które usuwają z organizmu wolne rodniki.
Poznaj inny powód>>
