Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Duszone owoce morza

Przepis kulinarny na pyszny, egzotyczny obiad. Oryginalne danie, w którego skład wchodzi między innymi ośmiornica, krewetki oraz małże. Jeśli nie wiesz co przygotować, by zaskoczyć swoich gości to ten przepis jest przygotowany właśnie dla Ciebie.

Składniki przepisu kulinarnego:

  • 2 cebule,
  • 12 krewetek,
  • 350g ośmiornicy,
  • 400g małży morskich,
  • 350g filetów z dorsza,
  • 250g pomidorów,
  • 4 ząbki czosnku,
  • 3 łyżki oleju,
  • 2 łyżki natki pietruszki,
  • łyżeczka soli,
  • łyżeczka pieprzu ,
  • 1/4 l białego wina,
  • 2 łyżki koniaku,
  • 2 łyżki soku z cytryny

Sposób przygotowania:

Obrać cebulę i pokroić w kostkę. Rozmrożone krewetki i ośmiornicę pokroić w plastry. Małże umyć. Filet z dorsza pokroić na małe kawałki. Pomidory obrać ze skórki, pokroić w kostkę. Czosnek obrać i rozgnieść, cebule podsmażyć, dodać krewetki, ośmiornicę, małże. Smażyć ok 10 min mieszając aż małże się otworzą. Dodać pomidory, czosnek pietruszkę i poddusić. Dodać sól pieprz sos sojowy, wymieszać z winem i zagotować. Następnie dodać rybę i dusić 5 min. Na koniec doprawić koniakiem i sokiem z cytryny.