Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit deser czekoladowy – krem z jogurtu i kakao

Fit deser czekoladowy – krem z jogurtu i kakao

Drinki z Prosecco – 7 najlepszych przepisów na letnie koktajle

Drinki z Prosecco – 7 najlepszych przepisów na letnie koktajle

Najlepsze desery bez pieczenia na lato – 5 sprawdzonych przepisów

Najlepsze desery bez pieczenia na lato – 5 sprawdzonych przepisów

Ciastka z 3 składników – 5 prostych przepisów, które zawsze się udają

Ciastka z 3 składników – 5 prostych przepisów, które zawsze się udają

Kulinarny kalendarz lata w Polsce 2026. Najciekawsze wydarzenia od czerwca do końca sierpnia

Kulinarny kalendarz lata w Polsce 2026. Najciekawsze wydarzenia od czerwca do końca sierpnia

Fit obiad jednogarnkowy – ryż z kurczakiem i warzywami

Fit obiad jednogarnkowy – ryż z kurczakiem i warzywami

Jak długo można przechowywać ciasto drożdżowe w lodówce? Praktyczny poradnik

Jak długo można przechowywać ciasto drożdżowe w lodówce? Praktyczny poradnik

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Sałatka orzeźwiająca z kurczakiem

Pyszna, orzeźwiająca sałatka z kurczakiem, która nadaje się na każdą okazję i każdą porę dnia! Idealny przepis kulinarny na ciepłe dni. Sałatka z kurczakiem spowoduje, że będziesz najedzony i jednocześnie lekki. Łatwa i szybka w przygotowaniu – zajmie Ci to 30 minut!

Składniki przepisu kulinarnego:

  • 400g piersi z kurczaka,
  • sok z 4 cytryn,
  • 2 ogórki,
  • pęczek rzodkiewek,
  • 200 ml śmietany,
  • 2 łyżki octu winnego,
  • łyżka posiekanego koperku,
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku,
  • sól,
  • grubo zmielony pieprz

Przygotowanie:

Mięso pokroić w grubsze paski. Opruszyć pieprzem, zalać sokiem z cytryny. Przykryć folią aluminiową i wstawić do lodówki na godzinę. Mięso osączyć i gotować 15 minut w osolonej wodzie, odcedzić i ostudzić. Ogórki umyć, rzodkiewki oczyścić. Warzywa pokroić w plasterki. Śmietanę wymieszać z octem winnym i zieleniną. Sos przyprawić solą i pieprzem. Kawałki kurczaka dodać do warzyw, polać sosem śmietanowym i delikatnie wymieszać.