Jeśli masz mrożone owoce w swojej zamrażalce, warto wykorzystać je do smacznych koktajli i kremowych smoothie. Oto jeden z pomysłów.

składniki:
- szklanka mrożonych borówek
- szklanka jogurtu greckiego
- 1 banan
- 1 łyżeczka wiórek kokosowych
- 1 łyżeczka miodu
- 1/2 szklanki wody źródlanej, niegazowanej
przyrządzanie:
>>>
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














