Kulinaria – znajdziesz tu przepisy kulinarne, ciekawostki kulinarne i wiele innych. Serwis dla wszystkich których pasją jest gotowanie z przepisów książki kucharskiej oraz kuchnia polska i światowa.
Sekret idealnych pączków nie kończy się na dobrym cieście. Równie ważne jest to, na jakim tłuszczu je smażymy. Odpowiedni wybór sprawi, że pączki będą lekkie, puszyste i nie nasiąkną tłuszczem. Zły — może zepsuć nawet najlepszy przepis. Sprawdź, na ...
Fit kuchnia nie musi oznaczać drobiu i ryby. Wołowina w odpowiedniej formie to świetne źródło białka i żelaza, a szybkie dania typu stir-fry idealnie wpisują się w trend „fit bez stania przy garach”. To obiad, który wygląda jak z azjatyckiej ...
Fit brownie bez pieczenia to deser, który łączy prostotę, wygląd i smak. Jogurtowa baza sprawia, że deser jest lekki, a kakao daje efekt „czekoladowej nagrody”. SUPER PRZEPIS: Fit brownie jogurtowe Składniki: 250 g jogurtu greckiego 2 łyżki kakao 1 banan ...
Kalafior w fit kuchni przeżywa renesans. Zupa krem z dodatkiem curry i niewielkiej ilości mleka kokosowego jest aromatyczna, sycąca i idealna na chłodne dni. SUPER PRZEPIS: Fit krem z kalafiora curry Składniki: 1 mały kalafior 1 cebula 1 łyżeczka ...
SUPER PRZEPIS: Fit taco bowl Składniki: 300 g mielonego indyka sałata rzymska pomidor jogurt naturalny przyprawa taco Przygotowanie:Kolacja fit w stylu comfort food. Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)
Pancakes w wersji fit to jeden z najczęściej zapisywanych przepisów śniadaniowych. Wersja jogurtowa bez mąki jest lekka, bogata w białko i idealna na styczeń i luty. SUPER PRZEPIS: Fit pancakes jogurtowe Składniki: 200 g jogurtu greckiego 2 jajka 1 ...
Cytryna to nie tylko dodatek. Poznaj 24 przepisy i triki z cytryną – lekkie desery, obiady i sposoby na podkręcenie smaku. Cytryna to jeden z najpotężniejszych składników w kuchni.Kilka kropel potrafi: ożywić danie przełamać tłustość wydobyć naturalny smak składników Ten ...
Czekolada to nie tylko deser. Poznaj 26 przepisów i trików z czekoladą – od brownie po dania wytrawne. Sprawdzone inspiracje krok po kroku. Czekolada kojarzy się ze słodkościami, ale w kuchni potrafi znacznie więcej.Dobra czekolada: pogłębia smak nadaje kremowości świetnie ...
Czy dzieci mogą pić kawę? Sprawdź, jak kawa i kofeina wpływają na dzieci, od jakiego wieku warto zachować ostrożność i jakie są alternatywy. Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów dorosłych, ale gdy dzieci widzą rodziców z filiżanką espresso lub latte, ...
Czy nastolatki mogą pić kawę? Sprawdź, jak kofeina działa na młodzież, na co warto zwrócić uwagę i jakie napoje wybierać zamiast. Wraz z wiekiem zainteresowanie kawą rośnie. Nastolatki: uczą się intensywniej śpią krócej coraz częściej sięgają po „dorosłe” napoje To ...
