Goździki to jedna z najsilniejszych przypraw przeciwdrobnoustrojowych. Nadają potrawom korzenny smak i są absolutną ikoną świąt. Właściwości zdrowotne goździków Silnie przeciwbakteryjne – eugenol niszczy bakterie i wirusy. Łagodzą ból gardła – idealne przy infekcjach. Wzmacniają odporność. Poprawiają trawienie. Działają przeciwbólowo ...

Składniki: 600 g filetu z łososia 2 łyżki miodu sok z 1 cytryny 2 łyżki oliwy 1 ząbek czosnku sól, pieprz świeży koperek Przygotowanie: Wymieszaj miód, cytrynę, oliwę, czosnek. Natrzyj łososia, odstaw na 15 minut. Piecz 15–18 minut w 190°C. ...

Składniki: Ciasto drożdżowe: 500 g mąki 50 g drożdży 250 ml mleka 80 g cukru 80 g masła 2 jajka Masa makowa: 500 g maku 150 g miodu 120 g orzechów 80 g rodzynek skórka pomarańczowa aromat migdałowy Przygotowanie: Przygotuj ...

Imbir to jedna z najstarszych leczniczych przypraw świata. Rozgrzewa, wzmacnia odporność, działa przeciwwirusowo i poprawia trawienie. Zimą jest niezastąpiony – szczególnie w świątecznych napojach i wypiekach. Właściwości zdrowotne imbiru Wzmacnia odporność – działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Rozgrzewa i pomaga przy ...

Składniki: 1 kg twarogu mielonego 250 g mascarpone 200 g cukru 5 jaj 1 laska wanilii lub 2 łyżeczki ekstraktu skórka z 1 pomarańczy 150 g masła 2 łyżki mąki ziemniaczanej Spód: 250 g herbatników 100 g masła Przygotowanie: Zmiksuj ...

Kurkuma, zwana „złotą przyprawą”, od tysięcy lat wykorzystywana jest w medycynie ajurwedyjskiej i chińskiej. Jej główny składnik, kurkumina, ma udowodnione działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wzmacniające odporność. Zimą kurkuma błyszczy jeszcze bardziej — rozgrzewa, wzmacnia organizm i nadaje potrawom piękny, złoty ...

Poniższe przepisy zawierają frazy kluczowe, dzięki czemu świetnie sprawdzą się w artykułach sezonowych lub kulinarnych. 1. Świąteczne pierniczki z cynamonem – miękkie i aromatyczne Składniki: 2,5 szklanki mąki 2 łyżki cynamonu cejlońskiego 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka kakao ½ szklanki ...

Poznaj właściwości, o których mało kto wie – i sprawdź, jak dodawać cynamon, żeby naprawdę działał. 1. Cynamon: przyprawa, która robi różnicę Cynamon to nie tylko aromat świąt i szarlotki. To jedna z najstarszych przypraw leczniczych świata – stosowana w ...

Minimalistyczne białe wzory, metaliczne barwniki i floralne motywy – takie dekoracje rządzą w tym sezonie. Przekonaj się, jak stworzyć pierniczki, które będą wyglądały jak małe dzieła sztuki.

   Jarmark Bożonarodzeniowy w Krakowie Od 28 listopada 2025 do 1 stycznia 2026 — Rynek Główny w świątecznej odsłonie. Warto zobaczyć ogromną choinkę, dekoracje, a także spróbować lokalnych przysmaków. Jarmark przyciąga licznymi straganami z piernikami, grzanym winem, oscypkiem i innymi ...