Łososia myjemy i osuszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Posypujemy posiekanym czosnkiem i polewamy sokiem z cytryny. W miseczce mieszamy śmietanę z musztardą. Polewamy łososia. Pieczemy pod przykryciem w tempteraturze 200 stopni C przez około 25 minut.   ZOBACZ: Zdrowy obiad: Jaglane ...

Bułeczki przez kilka minut pieczemy w piekarniku, aż będą chrupiące Warzywa kroimy w plastry Groszek wrzucamy do wrzątku na kilka minut. Wyciągamy i rozdrabniamy widelcem. Dodajemy pieprz, sól i jajko. Formujemy małe kotleciki i smażymy na oliwie z oliwek.   ...

Jajka roztrzepujemy widelcem. Dodajemy 1 łyżkę zimnej wody. Przyprawiamy sola i pieprzem. Liście szpinaku blendujemy razem z jagodami goi. Dodajemy do masy jajecznej. Na patelni rozgrzewamy masło, wlewamy masę jajeczną i smażymy.   ZOBACZ TEŻ: Śródziemnomorska sałatka z ośmiornicą

1. Mieszamy składniki na placki w mikserze kuchennym lub za pomocą blendera. Dodajemy także drobno posiekanego łososia. 2. Z powstałego ciasta formujemy placuszki i smażymy na rozgrzanym oleju. 3. Przygotowujemy pastę jogurtowo- twarogową. Twaróg rozgniatamy i dokładnie mieszamy z jogurtem naturalnym ...

Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i podsmażamy czosnek. Dodajemy przyprawy, śmietanę oraz starty ser. Gotujemy na małym gazie. Cały czas mieszamy. W międzyczasie gotujemy makaron.    ZOBACZ TEŻ: Makaron z indykiem i z rodzynkami

Buraki umyj, osusz i pokrój na ćwiartki. Skrop oliwa, oprósz solą i włóż na pół godz do piekarnika nagrzanego na 180 stopni. Po wyciągnięciu i ostygnięciu zetrzyj buraki na tarce o grubych oczkach Na patelnię z rozgrzanym masłem wrzuć cebulę ...

Pomidory sparzyć i pokroić w plastry. Ryż ugotować i ostudzić. Wymieszać z roztrzepanym jajkiem, łyżeczką bazylii, solą i pieprzem. W naczyniu żaroodpornym ułożyć ryż, ser żółty wymieszany z mlekiem, dodać pomidory i posiekaną natkę pietruszki. Zapiekać przez 30 minut w ...

Przypraw łososia solą i pieprzem oraz sokiem z cytryny. Makaron ugotuj al dente. Cukinię umyj i pokrój w kostkę, rozgnieć czosnek i drobno posiekaj. Następnie wrzuć na patelnię z rozgrzaną oliwą. Dorzuć umyty szpinak i łososia, podsmażaj przez chwilę wszystko ...

Owoce morza płuczemy w zimnej wodzie, wkładamy do dużego garnka i gotujemy około 7 minut. Ugotowane owoce morza wyjmujemy łyżką cedzakową do miski i odstawiamy na bok. Na patelni rozgrzewamy oliwę i wrzucamy na nią czosnek. Smażymy. Gotujemy w wodzie ...

Makaron gotować w wodzie z oliwą przez około 5 minut. Śmietanę wymieszać ze startym serem. Dodać pieprz i sól do smaku. Czosnek posiekać i podsmażyć na oliwie razem z piersią z kurczaka (pokrojoną w kostkę). Do naczynia żaroodpornego włożyć makaron, ...