Najzdrowsza dawka witamin i minerałów, która genialnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci. Działa oczyszczająco. Oto, jak zrobić sok pomidorowy we własnej kuchni.
składniki:
- 2 kg pomidorów
- 1,5 litra wody
- 1 łyżka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu
przyrządzanie:
- Pomidory sparz, ściągnij skórkę, usuń gniazda i nasiona.
- Odzyskaj sok i miąższ.
- przełóż do garnka i zalej wodą. Zagotuj, dodaj cukier, dopraw solą i pieprzem. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu ok. 40 minut.
- Pomidory zmiksuj i przecedź przez sito.
