Awokado ma wszechstronne właściwości. Dostarcza mnóstwo kwasów i witamin, a także ujędrnia i głęboko nawilża skórę. Postanowiliśmy połączyć te zalety i wykorzystamy awokado w kuchni i łazience. Jako słodką pastę do grzanek i jako nawilżającą maseczkę.
składniki:
- 1 awokado
- 1 łyżka miodu płynnego
- szczypta imbiru w proszku
- szczypta kardamonu
- 1/2 łyżeczki kawy
- 1/2 łyżeczki młodego jęczmienia zmielonego lub zielonej herbaty matcha
- 1 łyżeczka zmielonych płatków owsianych
przyrządzanie:
- awokado rozgniatam za pomocą widelca. Dodaję resztę składników. Mieszam. Wkładam do lodówki na około 30 minut.
- Taką pastą smaruję grzanki lub używam ją jako maseczkę.
- Nanoszę na suchą skórę twarzy i pozostawiam na 10 minut.
- Zmywam letnią wodą.
- Wklepuję kilka kropel oleju z awokado nierafinowanego.
