Pasta z awokado na słodko, którą można również użyć jako maseczkę do twarzy

Awokado ma wszechstronne właściwości. Dostarcza mnóstwo kwasów i witamin, a także ujędrnia i głęboko nawilża skórę. Postanowiliśmy połączyć te zalety i wykorzystamy awokado w kuchni i łazience. Jako słodką pastę do grzanek i jako nawilżającą maseczkę. 

składniki:

• 1 awokado
• 1 łyżka miodu płynnego
• szczypta imbiru w proszku
• szczypta kardamonu
• 1/2 łyżeczki kawy
• 1/2 łyżeczki młodego jęczmienia zmielonego lub zielonej herbaty matcha
• 1 łyżeczka zmielonych płatków owsianych

przyrządzanie:

• awokado rozgniatam za pomocą widelca. Dodaję  resztę składników. Mieszam. Wkładam do lodówki na około 30 minut.
• Taką pastą smaruję grzanki lub używam ją jako maseczkę.
• Nanoszę na suchą skórę twarzy i pozostawiam na 10 minut.
• Zmywam letnią wodą.
• Wklepuję kilka kropel oleju z awokado nierafinowanego.