Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Puszysty omlet z warzywami

Omlet jest jednym z najlepszych pomysłów na śniadanie. Jego przygotowanie nie zabierze Ci dużo czasu, a sam posiłek doda energii i witamin na cały dzień! Wybierz swoje ulubione dodatki i sprawdź jak zrobić puszysty omlet. 

9062797425_1b40869c5e_b

składniki:

  • 2 jajka
  • łyżka przegotowanej wody
  • szczypta soli
  • pieprz
  • łyżka masła
  DODATKI  
  • roszponka
  • pomidorki koktajlowe
  • pomidory suszone
  • oliwki
  • słonecznik łuskany
  • ser mozzarella

przyrządzanie:

  • Za pomocą widelca roztrzep jajka. Dodaj szczyptę soli, pieprz i łyżkę wody.
  • Na patelni rozpuść masło. Wlej masę jajeczną i czekaj, aż brzegi omletu się zetną. Za pomocą łopatki delikatnie podważ omlet i po około 3 minutach obróć na drugą stronę.
  • Usmażony omlet zsuń na talerz. Dodaj wybrane składniki.

 

SKŁADNIKI

 

  • Roszponkę umyj i osusz. Pomidorki koktajlowe, oliwki, mozzarelle i pomidory suszone pokrój na mniejsze kawałki.
  • Słonecznik przypraż na suchej patelni bez dodatku tłuszczu. Uważaj, aby nie przypalić ziaren.

 

SMACZNE? Spróbuj tego: Smak dzieciństwa – placki na sodzie