Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Ryż smażony z jajkiem i kurczakiem

Zostało Wam po obiedzie sporo ryżu i nie wiecie co z nim zrobić? Macie ochotę na niecodzienną potrawę? Nic prostszego! Wypróbujcie nasz przepis na smażony ryż z jajkiem i kurczakiem.

fried-rice-585487_1280

liczba porcji: 2 osoby

składniki:

  • 150 g ryżu
  • 1 pierś z kurczaka (pojedyncza)
  • sól/pieprz
  • 1 łyżeczka curry
  • 1/2 łyżeczki chili
  • 2 roztrzepane jajka
  • 2-3 łyżki przecieru pomidorowego
  • 1 spora cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • świeża bazylia do przyozdobienia
  • oliwa
 

przyrządzanie:

  • Ryż gotujemy o minutę krócej niż na opakowaniu.
  • Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i posypujemy solą i pieprzem.
  • Na rozgrzanej oliwie smażymy do zeszklenia pokrojoną w kostkę cebulę wraz z posiekanym czosnkiem.
  • Na patelnię dodajemy mięso i smażymy kilka minut.
  • Do mięsa dodajemy ryż, curry, chili i przecier pomidorowy – mieszamy.
  • Na patelnię dodajemy roztrzepane jajka i mieszamy, żeby połączyły się ze wszystkimi składnikami.
  • Wykładamy do misek i przyozdabiamy bazylią.

 

Zobacz też przepis na: Szybki makaron z warzywami i szynką