Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit zupa proteinowa – krem z zielonego groszku

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Fit śniadanie na ciepło – pieczona owsianka z jabłkiem

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Dlaczego cebula powoduje łzy? Kuchenny efekt chemiczny wyjaśniony prosto

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Szaleństwo drobiowe

W podanym niżej przepisie zastosowałam pierś z kurczaka, kilka pieczarek, zółty ser oraz zioła. Pierś z kurczaka doskonale smakuje z pure.

Składniki:

  • 1 pierś kurczaka
  • 20 dkg pieczarek
  • 15 dkg żółtego sera – startego
  • 1 średnią cebule
  • zioła KAMIS: oregano, curry, bazylia,
  • chili, sól,
  • ocet balsamiczny Kamis
  • olej/ oliwa (co kto woli)

Przygotowanie:

Pierś z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę, wrzucamy do miseczki. Dodajemy curry – około ½ – ¾ opakowania, szczyptę bazylii i oregano, odrobinę chili. Skrapiamy octem balsamicznym i dodajemy 2 łyżki oleju/oliwy – mieszamy. Odstawiamy w chłodne miejsce minimum na 2 godziny (by wszystko dobrze się „przegryzło”).
Pieczarki kroimy w kosteczkę i gotujemy. Cebule drobno siekamy. Na patelnie teflonową wlewamy łyżkę oleju/oliwy, podsmażamy cebule i dodajemy dobrze odsączone pieczarki – smażymy około 5 minut.
Następnie dodajemy wcześniej przygotowane mięso i kontynuujemy smażenie na bardzo wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż mięso zmięknie.
Mięso rozkładamy na patelni posypujemy startym serem przykrywamy na kilka minut pokrywką i podgrzewamy na małym ogniu, by ser się stopił.

Podajemy z sosem czosnkowym.