Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szparagi, czyli warzywni arystokraci

Maj miesiącem szparagów. Przez ten krótki okres w roku możemy rozkoszować się smakiem tych coraz bardziej u nas popularnych warzyw. Korzystajmy z tego krótkiego czasu, kiedy są nam dane - świeże szparagi nie są bowiem dostępne przez 11 miesięcy w roku!

Szparagi wymagają cierpliwości – początkowo wydają się łagodnym, niemal pozbawionym smaku warzywem. Trzeba spróbować je kilka razy – przygotowane na różne sposoby. A jak ktoś się już w nich rozsmakuje, będzie z tęsknotą wyglądał początku wiosny i pojawienia się tych białych lub zielonych pęczków na bazarkach i w warzywniakach.
Obieranie szczególnie białych też jest dość pracochłonne, ale bogactwo składników odżywczych wynagradza wysiłki. Szparagi można przygotowywać na wiele sposobów. Można je podawać ugotowane, polane roztopionym masłem. Ciekawie ze smakiem szparagów komponują się smażone pieczarki – polecamy SZPARAGI Z GRZYBAMI I SEZAMEM. Klasyczne dania to: OMLET ZE SZPARAGAMI i KISZ ZE SZPARAGAMI. Do kieliszka czerwonego wytrawnego wina doskonale pasuje danie o delikatnym, ale niezwykle wyszukanym smaku, czyli SZPARAGI ZAPIEKANE POD SEROWYM BESZAMELEM. Dla tych, którzy do posiłku wolą białe wino polecamy TAGLIATELLE Z ZIELONYMI SZPARAGAMI I ŁOSOSIEM lub SAŁATĘ ZE SZPARAGAMI I ŁOSOSIEM.  Tym, którzy nie wyobrażają sobie jesieni i zimy bez szparagów proponujemy zawczasu zadbać o zrobienie zapasów, czyli przygotowanie MROŻONYCH SZPARAGÓW.