Przed Wami 4 produkty, które z łatwością zastąpią mięso w każdej diecie. Mają podobne wartości odżywcze i są dla nas o niebo lepsze! NASIONA CHIA Nasiona Chia są prawdziwą dawką witamin.Dwie łyżki zawierają 4g białka, a także cynk, wapń, ...
Czym zastąpić w diecie mięso? – przewodnik dla wegetarian!
Białko to bardzo ważny składnik odżywczy. Nasz organizm go potrzebuje, bo reguluje metabolizm, wpływa na odporność i odpowiada za dotlenienie organizmu. Jak je uzupełniać jeśli decydujemy się na dietę wegetariańską? Oto świetne produkty, które dostarczą ci niezbędną dawkę białka! ...