Nowy Rok to nowe motywacje. Sięgamy po cudowne diety, których efekt ma być szybki i zachwycający. Konsekwencje? Zazwyczaj o nich nie myślimy, a te mogą odbiegać od naszych oczekiwań. Której diecie warto zaufać? Połowa Polaków robi postanowienie noworoczne. Najczęściej ...
Dietetyczne ciasto grejpfrutowe
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Sok wzmacniający na wypadające włosy
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SOK WZMACNIAJĄCY WŁOSY >>>>>
Sałatka w słoiku – idealna na wynos do szkoły pracy
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SAŁATKĘ, KTÓRĄ ZABIERZESZ NA DRUGIE ŚNIADANIE >>>>>>>
FIT kotleciki z cukinii
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Czy warto jeść lody zimą?
Nie zaskakuje fakt, że Polacy najwięcej lodów zjadają w lecie. Zimą są mniej popularne, bo spora liczba osób boi się, że chłodne przekąski mogą stać się przyczyną przeziębienia. Czasem jednak lody są wskazane dla organizmu. W jakich przypadkach? Uważajmy na ...
Sałatka z selerem, jabłkiem i orzechami
Sprawdź przepis na następnej stronie!
BARDZO ZIELONA SAŁATKA
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWA SAŁATKĘ >>>
Sałatka z figami i camambertem – idealna na noworoczny DETOKS!
Sałaty rozłóż na talerzu. Ser, awokado i figi o pokrój na mniejsze kawałki i ułóż na sałacie. Orzechy włoskie posiekaj. Do filiżanki wlej miód i dodaj ocet, wymieszaj. Dolej olej i wymieszaj ponownie do połączenia składników. Przygotowanym sosem polej sałatkę. ...
3 kroki, aby oczyścić organizm po ŚWIĄTECZNYM OBŻARSTWIE!
Okres świąteczno-noworoczny to czas rodzinnych spotkań, podczas których trudno oprzeć się pokusie spróbowania tradycyjnych dań. Kapusta z grzybami, pierogi, smażony karp i babcine makowce – to dania nienależące do lekkostrawnych. Po tak intensywnym dla układu pokarmowego czasie organizm wymaga oczyszczenia ...















