1. Kaszę jaglaną dokładnie płuczemy wrzątkiem przepłucz gorącą wodą, aby pozbyć się goryczy. 2. Gotujemy mleko i wrzucamy kaszę. 3. Gotujemy przez 15 minut aż kasza będzie miękka 4. Banany rozgniatamy za pomocą widelca i dodajemy na 3 minuty przed ...
Surówka z marchewki i jabłka
Jabłko i marchewki myjemy, a później obieramy. Marchew ścieramy na tarce na drobnych oczkach, jabłko zaś ścieramy na grubych. Całość ze sobą mieszamy, skraplamy sokiem z cytryny i posypujemy do smaku cukrem. Smacznego! Zobacz też przepis na: Sałatka z ...
Przedsylwestrowy detoks – sok z jarmużem!
Umyj warzywa i owoce. Marchewki, imbir i pomarańcz obierz ze skórki. Wszystkie składniki wrzuć do sokowirówki i wypij z przyjemnością!
Zdrowy sok marchewkowy
Obierz marchewki i imbir. Umyj wszystkie warzywa i owoce. Wrzuć do sokowirówki i ciesz się przepysznym sokiem!
Jabłko niejedno ma imię
No może imię jedno, ale wcieleń wiele! Tym razem wytrawna sałatka z lekką nutką słodyczy. Świetna na przystawkę w piękny letni dzień. Ostatnio wszyscy stali się znawcami tego przecudownego owocu. W związku z tym także i my mądrzymy się trochę, ...
Moda na jabłka, moda na zdrowie!
Jabłko stało się niedawno symbolem protestu politycznego. Można by rzecz, że niewinny owoc został wplątany w sprawy wagi państwowej. Brzmi strasznie, a w gruncie rzeczy jest to cudowna sprawa! Cudowna dla naszego zdrowia! Dzisiaj śniadaniowa wersja tej witaminowej bomby. Jabłka ...
Domowe sposoby na zdrowe lody
Jak pogodzić zachcianki naszych dzieci na lody z dbałością o ich zdrowie? Odpowiedzią na to są sorbety, szejki i desery robione własnoręcznie z owoców, jogurtu, czy nawet kaszy jaglanej. Możliwości na letnie przekąski są nieograniczone: ile pomysłów, tyle pysznych słodkości. ...
Zdrowo, kolorowo i z energią
Zapomnij o napojach izotonicznych i postaw na naturę! Świeże soki równie dobrze pomagają w regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym, a są przy tym dużo zdrowsze. Ruch i wysiłek fizyczny są absolutnie niezbędne, jeśli chcesz mieć zdrowe ciało i dobrze się ...
Chrupiąca przekąska
Producent Crispy Natural proponuje chrupiące i smaczne kostki suszonego jabłka. Produkowane ze świeżych owoców, bez konserwantów i sztucznych barwników. Świetnie sprawdzają sie jako lekka przekąska oraz oryginalny dodatek do jogurtów, muesli i deserów. Chrupiące kostki jabłka Crispy Natural wyróżniają się ...
Drugie śniadanko ważniejsze niż pierwsze?
Soki Łabuś przede wszystkim są poręczne – buteleczki 330 ml zmieszczą się zarówno do szkolnego plecaka jak i damskiej torebki. Zawarte w nich witaminy (A i C), składniki mineralne oraz błonnik pokrywają dzienne zapotrzebowanie człowieka na te składniki. W ofercie ...