SUPER PRZEPIS: Fit taco bowl Składniki: 300 g mielonego indyka sałata rzymska pomidor jogurt naturalny przyprawa taco Przygotowanie:Kolacja fit w stylu comfort food. Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)
Fit obiad bowl – indyk w sosie jogurtowym (high protein)
Fit obiady z indykiem są coraz popularniejsze, bo mięso to jest lekkie, bogate w białko i bardzo uniwersalne. W styczniu i lutym największym zainteresowaniem cieszą się dania typu bowl – szybkie do przygotowania, łatwe do zapakowania i sycące na ...
Tani obiad dla całej rodziny – 18 sprawdzonych pomysłów, które naprawdę sycą
Szukasz pomysłu na tani obiad dla całej rodziny? Poznaj 18 sprawdzonych dań, które są sycące, proste i lubiane przez dzieci. Gotowanie dla kilku osób potrafi solidnie obciążyć domowy budżet. A przecież tani obiad dla całej rodziny nie musi oznaczać nudy, ...
TYDZIEŃ MIĘSNY – 10 przepisów z dodatkiem mięsa
Zapiekanki, makarony, pizze. Dla miłośników mięsnych posiłków przygotowaliśmy mięsny tydzień. Wśród tych przepisów znalazły się receptury na pełnowartościowe, dodające mnóstwo energii dania. Zobaczcie i wybierzcie swojego faworyta. Tani obiad: ryż z mięsem i warzywami kolejny przepis na następnej ...
Kasza pęczak z mięsem mielonym i ogórkami kiszonymi – szybki obiad
zobacz wykonanie >>>
Obiad w 20 minut- FASOLKA SZPARAGOWA PLUS MIĘSO MIELONE
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SZYBKI OBIAD>>>>>>>>>>>>>>>>
Wątróbka w czerwonym winie
-Wątróbki moczyć w mleku przez godzinę. -Odcedzić i obtoczyć w mące. -Cebule podsmażyć na maśle. Na tym samym tłuszczu podsmażyć wątróbkę. -Gdy straci krwisty kolor, dodać wino i dusić kilka minut. -Pod koniec duszenia doprawić solą i pieprzem.
Meksykańskie tacos z wieprzowiną
Meksykańskie tacosy! Skusisz się? ZOBACZ TEŻ: Jajka sadzone w piekarniku
Truskawkowy sos do mięsa
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Jak zrobić idealnego steka?
Na sekret idealnego steka składa się wprawa w smażeniu, ale i jakość mięsa. Początkowy kucharz może mieć spory problem podczas przygotowywania dań z wołowiny. Ten typ mięsa wymaga bowiem cierpliwości, wyczucia i przede wszystkim doświadczenia. Oto garść podstawowej informacji, która ...















