Cera poprawia się od częstego spożywania pewnych produktów. Koniecznie odkryj z nami napoje, dania, które spożywane regularnie poprawią stan i kondycję naszej skóry i włosów.
3. Łosoś
Ucieszy to wszystkich entuzjastów tej ryby. Jak powszechnie wiadomo, łosoś jest bardzo zdrowy przeciwdziałając stresowi i depresji, ale czy wiedziałyście, że świetnie działa na skórę? Jest on bogaty w witaminę D, która działa dobrze zarówno na nasze samopoczucie, kości oraz cerę.
