Cera poprawia się od częstego spożywania pewnych produktów. Koniecznie odkryj z nami napoje, dania, które spożywane regularnie poprawią stan i kondycję naszej skóry i włosów.
4. Olej kokosowy
Ten punkt raczej nikogo nie zdziwi. Olej z kokosa to praktycznie 90% tłuszczu, bogatego w kwas laurynowy, który działa antybakteryjnie oraz antywirusowo, lecząc także acne. Dodatkowo jest on też bogaty w witaminę E.
