Wraz z nadejściem wiosny, powinniśmy zmienić nasze nawyki żywieniowe i przestawić się na dietę lżejszą i mniej kaloryczną. Dziś przedstawiamy wam przepis na sałatkę, do zrobienia której wykorzystujemy zdrowe szparagi i szynkę parmeńską.
składniki:
•makaron Lubella Łazanki 1 opakowanie
• zielone szparagi 1 pęczek
•pomidorki koktajlowe 200g
•szynka parmeńska 100g
•rukola 100g
• oliwa 150ml
• sok z cytryny 50ml
• musztarda 1 łyżeczka
• czosnek 1 ząbek
•parmezan 50g
•sól i pieprz do smaku
przyrządzanie:
Sprawdź przepis na następnej stronie!
