Płuca i oskrzela maja tendencję do gromadzenia zanieczyszczeń i toksyn, które znajdują się w powietrzu. Szczególnie narażone są osoby, które mieszkają w większych miastach, dlatego regularnie powinny przeprowadzać tzw. detoks swoich płuc. Oto rośliny, które sprzyjają oczyszczaniu płuc, zmniejszają ich obrzęk i poprawiają krążenie.
OREGANO
Oregano jest bogate w takie związki jak karwakrol, który działa jako czyściciel płuc. Zioło może pomóc zmniejszyć stan zapalny i zatory w płucach oraz poprawić przepływ powietrza z nosa przez układ oddechowy. Wystarczy pić 2 filiżanki z oregano każdego dnia.
KOLEJNA ROŚLINA >>>
