Pożywne śniadanie to podstawa! Po ciężkim okresie świątecznym, pora na lekką dietę. Granola idealnie się do tego nadaje! Nie tylko zdrowo, ale i pysznie. Sprawdź jak szybko możesz zrobić swoje własne śniadanie mistrzów!
czas: ok. 40 minut (razem z pieczeniem)
składniki:
- 400 g płatków owsianych
- 100g orzechów włoskich
- 50g pestek dyni
- 100g pestek słonecznika
- 100g sezamu jasnego
- 100g wiórek kokosowych
- 200 g migdałów
- 1 łyżeczka cynamonu
- mała szczypta soli morskiej
- 4 łyżki miodu
- 1/3 szklanki zaparzonej herbaty + sok z 1 cytryny
- 100g rodzynek
- 50g suszonej żurawiny
- 50g suszonych moreli
przyrządzanie:
- Herbatę i sok wymieszać z miodem. Następnie wymieszać z pozostałymi składnikami.
- Rozgrzać piekarnik do 150ºC. Składniki wysypać na blasze, wyłożonej papierem do pieczenia.
- Piec około pół godziny, co 10 minut mieszając.
- Podawać z jogurtem, owocami lub jeść na sucho! Mniam!