Okazuje się, że owoce mogą pomóc nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wystarczy, że wprowadzisz te owoce do swojego codziennego jadłospisu, a twoja sylwetka będzie smuklejsza!
6. GREJPFRUT
Grejpfrut to prawdziwy spalacz tłuszczu. Ten owoc zawiera zaledwie 37 kalorii! Ostatnie badania dowodzą, że zjedzenie połówki grejpfruta przed posiłkiem, przyczynia się do chudnięcia.
Poznaj inne owoce!
