Firma Kupiec przygotowała pyszną nowość dla wszystkich, którzy lubią zdrowe, łatwe do przygotowania posiłki i chcieliby przypomnieć sobie wyjątkowe smaki dzieciństwa. Kasza Manna z serii Coś Na Ząb w dwóch smakach: aromatycznej wanilii i dojrzałych malin to pożywny i zdrowy ...
Archiwa miesięczne: maj 2013
Przepis na sycącą zupę serowo-cebulową
Składniki: • 2l bulionu drobiowego • 250 g mięsa mielonego • 2 duże cebule • gotowana marchewka • łyżka masła • ser topiony w krążku Hochland Twój Wybór o 2 trójkąciki ze szczypiorkiem i cebulą o 2 trójkąciki śmietankowe • ...
Pstrąg faszerowany szpinakiem z suszonymi pomidorami
W krajach śródziemnomorskich ryby są jednym z podstawowych składników nie tylko dań obiadowych, ale także lekkich kolacji i smacznych przekąsek. Mieszkańcom słonecznej Italii wychodzi to na zdrowie – ryby zawierają bowiem mnóstwo cennych tłuszczów, a także witamin takich jak A, ...
Dania jednogarnkowe – łatwe i przyjemne gotowanie
Kuchnia jest sercem naszego domu, to tutaj spędzamy większość czasu chcąc uraczyć naszych domowników pysznymi oraz atrakcyjnie przyrządzonymi potrawami. W sezonie jesienno-zimowym na stołach królują pyszne, treściwe i sycące dania, których aromat przywołuje minione lato. Niekiedy wydaje się, że przygotowanie ...
Jedz zdrowiej i nie hoduj zimowego sadełka
O fakcie, że oliwa z oliwek i zawarte w niej nienasycone kwasy tłuszczowe są nieocenione w walce o zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak mimo wielu akcji edukacyjnych, wciąż spora część Polaków wybiera tłuszcz zwierzęcy, którego powinno się unikać, a ...
Dzień Mleka: doceń polski nabiał
– Mleko stanowi najlepsze, najłatwiej dostępne i najtańsze źródło doskonale przyswajalnego wapnia, dlatego powinno znaleźć się w diecie każdego z nas – podkreśla dietetyk Katarzyna Szatkowska. O jego dobroczynnych właściwościach ma przypominać Dzień Mleka, który przypada 25 maja… i 1 ...
Czytaj etykiety i kupuj świadomie
Kupując artykuły spożywcze warto sprawdzić datę ważności i skład produktu, a także przyjrzeć się dodatkowym oznaczeniom odnoszącym się do pochodzenia wyrobu. Zwolennicy rodzimych wyrobów powinni szukać produktów z godłem „Doceń polskie”, zaś konsumenci zainteresowani żywnością ekologiczną – „Euro-liścia”. Wnikliwe zapoznanie ...
Makaron i oliwa – sprawdzona klasyka
W drugiej połowie grudnia przedświąteczna gorączka osiąga szczyt. Często brakuje czasu nawet na przyrządzenie porządnego obiadu. Wtedy najlepiej sięgnąć po makaron, który idealnie nadaje się na błyskawiczny obiad, lekką przekąskę i efektowną kolację. Może wystąpić jako danie główne i praktyczny ...
Lasagne z mięsem i ricottą
Składniki: ilość porcji: 8 • 450 g chudej mielonej wołowiny • 2 łyżki oliwy Extra Vergine Bertolli Originale • 1 opakowanie (500g) surowych płatków makaronu lasagne • 2 jajka • 425 g sera ricotta • 450 g sera mozzarella • ...
Spaghetti carbonara
Składniki: ilość porcji: 4 • 4 łyżki oliwy z oliwek Carbonell • 125 g pancetty, pokrojonej w drobną kostkę • 2 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu • 150 g parmezanu, świeżo startego • 1 jajko • 3 żółtka • sól • ...















